马建红：我自豪，我是城市美容师
4月27日凌晨4时许，当人们还沉浸在美好梦乡，凉州区寺巷子内，环卫工作者马建红已手持扫帚认真地清扫着路面。
马建红是凉州区创威环境资源有限公司职工，她参加环卫工作已有11个年头。每天4时许开始，和同事们在各自分配的区域内进行晨扫，对道路、台阶全部进行清理，6时至11时对路面和部分设施进行保洁，清理垃圾桶内垃圾……每一班工作，马建红从不懈怠，一如既往认真负责。
马建红告诉记者，自己的女儿即将参加高考，儿子也在武威城区一所中学就读，丈夫和自己工作努力，一家人每天虽各自忙碌，但日子过得很充实。对于这份工作，很尽心尽力，她说：“我很珍惜这份工作。参加环卫工作之前，我曾在饭店打工。一次偶然机会让我接触到了这个行业，便毫不犹豫加入了。起初，凌晨4点半的工作确实让我感到很累，但在工作中，同事们相互鼓励打气，自己也不断调整适应，工作逐渐进入状态，感觉自己越干越有动力，与同事的感情也日渐深厚。我们的工作虽然辛苦，但是作为城市的‘美容师’我深感自豪。”
“2019年4月，马建红被评为凉州区劳动模范。每天的工作中，她不怕脏不怕累。她对工作的努力，同事们都看在眼里。”三道巷复兴路组长王立花向记者介绍，对于“三班倒”的姐妹们来说，生活中基本没有节假日这个概念。“为了让我们居住的城市更加清洁美丽，我们甘愿奉献。”马建红对记者说。
黄文朝：坚守一线只为路畅人安
每逢佳节，在广大群众阖家团圆、尽享欢乐的美好时刻，有这样一群人，总是默默地坚守在疏堵保畅、服务人民的第一线。市公安局凉州分局交警大队民警黄文朝，就是其中的一员。
2016年，黄文朝正式成为一名交通警察，2018年市公安局凉州分局交警大队组建骑警组，他主动请缨加入。
“每天7点，我和同事就驾驶巡逻车进行路面巡逻，查看交通设施是否齐全，交通信号灯是否正常运行，同时了解路面行车情况；大约7点40分，我们就会在学校周边路段护学岗工作；9点左右，开展路面交通秩序整治；午间上下班高峰时段，我们在路面维持秩序；剩余时间，我们利用‘智慧交管’开展缉查布控工作，查处违法车辆。”黄文朝向记者介绍每天的工作内容。
黄文朝深知打铁还需自身硬，为了能够将所学的知识运用到实践中，坚持与时俱进，一直在不断地学习，刻苦钻研业务知识，不断提高执法水平。在平时工作中，他更是严格要求自己，一有时间就扎进书堆，钻研法律法规，公安心理学、社会管理学等一切与业务工作相关的学问。
“每逢节假日，大家休息、放松的时候，就是我们最忙的时候。但是，面对忙碌的每一天，我无怨无悔。我和同事用辛苦换取辖区道路通畅、安全，为大家的出行创造了良好的交通环境。”黄文朝说。
马庆菊：从心敬老从我助老
有这么一位普通女性，工作中，她爱岗敬业、默默奉献，多次得到服务对象及家属认可；生活中，她悉心照料自己的小家，努力做好妻子、母亲的角色。 她就是武威馨颐养老服务有限公司养老护理员马庆菊。
自2019年加入居家养老服务中心这个“大家庭”以来，马庆菊耐心照顾着每一位老人。她知道，居家养老服务的对象多数是一些独居孤寡、身患疾病、年老体弱的老人，但她不怕脏、不怕累，尽职尽责给老人打扫卫生、清洗衣物、理发，还会帮老人购物、陪老人聊天，让老人感受到更多的关爱。
面对不同的老人，马庆菊尝试用不同的方式，满足老人的服务需求。
独居老人张大爷是她的服务对象之一，这位空巢老人年过八旬，因腿脚不便，常使用轮椅。为了让老人有一个干净舒适的生活环境，她细心打扫每一个卫生死角，帮老人做饭洗衣，常陪老人聊家常。每逢佳节，她都提前帮老人准备和代购所需生活用品，邻居们都向张大爷投来羡慕的眼光：“居家养老服务真好，你真是享福了。”每说起养老护理员马庆菊，老人及家属连连竖起大拇指。
工作中，马庆菊从点点滴滴的细节做起，无微不至照顾每一位需要帮助的老人，让老人在温暖的爱意中真正体会到老有所依、老有所养、老有所乐。
王永龙：积累经验为创业打基础
“大学毕业后，应聘在医院工作了一段时间，产生了自己干些力所能及事情的想法……”王永龙说。2019年，毕业于甘肃中医药大学，目前，他在做一项中医调研，通过走访有关单位，免费开展理疗服务，收集病例，积累经验，为亚健康患者服务。
在凉州城区城建大厦的一间办公室里，王永龙针对亚健康方面的颈椎、腰椎、关节、三高等展开检查，通过测血压、把脉、手法检查，对一些疾病做出分析，再进行适当调理。每天，许多上班族抽空或放弃午休，来按摩、推拿、针灸、拔罐、刮痧，免费接受中医理疗。
“随着生活水平的提高，一些慢性病随之产生，而这些慢性病是一些后天的不良行为造成的，急需要通过中医来慢慢调理。”在理疗过程中，王永龙不忘宣传中医的博大精深。他讲到，中医最高境界是治未病，就是在还未生病之前进行调理、调养，让人不生病、少生病，生病以后可以尽快好，不要继续加重，这就是治未病的意义。
“通过调研，深感按摩、推拿、针灸、拔罐等中医理疗，深受广大人民群众的喜爱，市场前景非常广阔。”王永龙说，目前，用自己掌握的实践来丰富阅历、拓展知识，备战考取中医药康复理疗师证书，准备在城区开一家中医理疗店，为亚健康患者服务。
忙碌了一天，腰疼腿酸的王永龙感觉饥肠辘辘，准备离开时，门又被推开，“小王，用脉冲针灸给我治治腰？”
“小王，你这样从早忙到晚，累不累？”
“既累，但感觉挺欣慰的！”王永龙说，通过进行康复理疗，收集了不少病例，掌握了不少经验，积累了不少人脉，为自己未来进一步发展打下了良好的基础。
聂福侃：烧出好菜再迎回头客
“每个人都有自己的愿望，有的人想当医生，有的人想当警察……而我的愿望是当一名厨师。”
22岁的时候，怀揣“厨师”梦的聂福侃来到省城兰州，在一家餐馆当小厨，每天起早贪黑，剥葱、切菜、洗碗，什么累活、脏活都得干。他眼尖心灵，抽空就瞅师傅是怎么炒菜的，也仿照着操作，硬是学会了炕锅羊排、湘西梭边鱼等菜肴，直到今天，这几道菜肴仍是他的拿手菜。
兰州学艺两年后，他返回凉州，在街头摆个铁板炒鱿鱼的摊子，风吹日晒吃了不少苦。半年后，他应聘来到一家有名的羊肉馆，一干就是5年。
2010年，聂福侃从这家羊肉馆跳槽，在凉州植物园的茶摊、几家茶屋前后担任炒菜师傅，工资最高时每月达到5500元。“你的厨艺不错，接手个茶屋干吧！”2018年，聂福侃所在茶屋的老板转行从事其他行业，临走给他撂下这样一句话。咬咬牙，聂福侃凑了一笔钱，承包了这家茶屋。当厨师的时候，只关心把菜炒好，现在成了老板，房费、水电、油盐酱醋，哪一项都得操心。
后来，聂福侃又在武威城区云翔小区接手了一间茶屋，准备大显身手的时候，一场突如其来的新冠肺炎疫情，一度让他失去了信心。咬着牙关，经过艰难的煎熬，如今，客人一天天在增多，生意也一天天在恢复，他在微信群里发出“餐饮的春天来了”，还时不时晒一下卤肉、拿手菜的视频，并向顾客承诺：一定烧出好菜迎接回头客！
马健：把“金字招牌”擦得更亮
“老马，给我们酒店送四只三黄鸡来？”
接到电话后，妻子迅速打包装好三黄鸡，老马骑上电动车立即送货上门。
老马，名叫马健，今年54岁，经营鲜鸡生意已经27年，目前，他在212便民市场开着一家鲜鸡店。创业初始，老马在海藏路租了一间简易房，开始卖鸡。2010年，他把鲜鸡店搬入西郊公园便民市场，生意越发红火。2018年，老马的鲜鸡店又搬入新建成的212便民市场，每天的销售，少的时候三四十只，多的时候卖到上百只。
每天，老马严格遵守市场对家禽类经营制定的消毒措施，主动清理各类垃圾，规范进行商业活动，定时对经营场所进行消毒，全面落实市场经营者的安全主体责任。“以前，既杀鸡，又零售，卫生比较差，现在改为集中屠宰、配送上门，卫生状况得到大大改善。”老马告诉记者，212便民市场位置优越，管理井然有序，它的投入使用给市民群众购物带来了极大的便利，每天市场里市民群众络绎不绝，自己的生意也红红火火.
“老马销售的鲜鸡，收拾得干净、斤两足，居民都爱到他的鲜鸡店来消费。”来购物的市民这样评价。
去年，老马因自觉遵守职业道德，恪守诺言，诚实不欺，坚持以诚兴业，不制、售假冒伪劣商品，重合同、守信用，在“五星级文明示范户”评选中，被凉州区市场监管局授予“诚实守信明星”
“这可是块‘金字招牌’，购物居民看到这块牌子，也乐意在这里购物，就图个安全、放心。”老马说，一定要珍惜这个荣誉，把“金字招牌”擦得更亮，让自己的生意越来越红火。
